Ana Sayfa / Eğitmenler/ Berna Sönmez
Berna Sönmez

Berna Sönmez

Fiyat: 165 EUR 5600 50 8
İngilizce,Türkçe
Uzun yıllardır, kişisel pratiklerim ve edindiğim deneyimleri harmanlayarak hazırladığım, kişiye özel online ve birebir dersler vermekteyim. Ayrıca çeşitli kurum ve etkinliklere özel olarak eğitimler ve canlı yayın yoga içerikleri sunuyorum.

En Yakın Uygunluk Takvimi

04 Ara 15:00

Lansmana Özel 8 Seans Yoga Paketi

Berna Sönmez

Experienced Yoga Instructor
200 hr Rishikesh Hatha-Vinyasa


Hareket, nefes, ses.
Düşünsel ve duygusal tarafımız bizden haberli / habersiz, bedenle devamlı etkileşim halindedir.
Bu etkileşimde, Esneklik, Güç ve Dengeyi seanslarda beraber araştirarak deneyimliyor ve devamlılık sağlıyoruz.
Benim rehberliğimde, güvenli bir ortamda kadin / erkek HER YAŞ grubuna açıktır.
Ayrıca, kendi potansiyeline yol almak, içindeki duyguları ve gücü uyandırmak, nefes ve beden ilişkisini güçlendirmek üzere şimdiden HOŞ GELDİNİZ.
UZMANLIK ALANIM:
Hatha yoga, Vinyasa, Breath work, Body Scanning, Deep Relaxation, Meditatif çalışmalar, Body and soul awareness, Kendine Şefkat.
DERSLER:
Yoga Sutra
YIN-YANG
Pranayama
YOGA flow and Deep relaxation

Hatha yoga, Vinyasa, Breath work, Body Scanning, Deep Relaxation, Meditatif çalışmalar, Body and soul awareness, Kendine Şefkat.

Randevu Al

Lansmana Özel 8 Seans Yoga Paketi

Berna Hoca ile hedeflerinize ulaşmak için özel olarak hazırlanan 8 seanslık yoga paketi ile tanışın! Bu paket, esnek kullanım seçenekleri ile ihtiyaçlarınıza göre şekillenir. İster haftada 2 gün olmak üzere bir ay boyunca düzenli derslerle formunuzu koruyun, ister daha geniş bir zaman dilimine yayarak 2 ay boyunca haftada 1 dersle fit kalın. Paketlerimiz lansmana özel %30 indirim ile fiyatlandırılmıştır. Paket alım tarihinden itibaren 2 ay içinde kullanmanız gerekmektedir.
165 5600 Kredi
Süre 50 Dk.
Seans 8

Lansmana Özel 12 Seans Yoga Paketi

Berna Hoca ile hedeflerinize ulaşmak için özel olarak hazırlanan 12 seanslık yoga paketi ile tanışın! Bu paket, esnek kullanım seçenekleri ile ihtiyaçlarınıza göre şekillenir. İster haftada 3 gün olmak üzere bir ay boyunca düzenli derslerle formunuzu koruyun, ister daha geniş bir zaman dilimine yayarak 3 ay boyunca haftada 1 dersle fit kalın. Paketlerimiz lansmana özel %30 indirim ile fiyatlandırılmıştır. Paket alım tarihinden itibaren 3 ay içinde kullanmanız gerekmektedir.
200 7500 Kredi
Süre 50 Dk.
Seans 12

Lansmana Özel 20 Seans Yoga Paketi

Berna Hoca ile hedeflerinize ulaşmak için özel olarak hazırlanan 20 seanslık yoga paketi ile tanışın! Bu paket, esnek kullanım seçenekleri ile ihtiyaçlarınıza göre şekillenir. İster haftada 2 gün olmak üzere iki buçuk ay boyunca düzenli derslerle formunuzu koruyun, ister daha geniş bir zaman dilimine yayarak 5 ay boyunca haftada 1 dersle fit kalın. Paketlerimiz lansmana özel %30 indirim ile fiyatlandırılmıştır. Paket alım tarihinden itibaren 5 ay içinde kullanmanız gerekmektedir.
350 11550 Kredi
Süre 50 Dk.
Seans 20

Yorumlar

Berna hocam sayesinde her dersimde kendimi daha huzurlu hissediyorum.
14 Ekim 2024
Berna hocam, asana tekniklerini harika bir şekilde öğretiyor.
12 Ekim 2024
Seanslarımıda Berna hocamın pozitif enerjiyle her zaman motive oluyorum!
10 Ekim 2024
Berna hocam, zihin ve beden dengesini mükemmel bir şekilde sağlıyor.
9 Ekim 2024
her seansımda yeni bir şey öğrenmek için sabırsızlanıyorum.
5 Ekim 2024